Треккинг
Красная Поляна
Треккинг (от английского глагола trekking) - отправиться в поход. Для любителей провести долгое время наедине с природой, переночевать в палатке и приготовить ужин на костре в дали от цивилизации. Треккинг в Красной Поляне - это путешествие с рюкзаком на несколько дней. Маршруты в Сочи оборудованы безопасными тропами, которые отмечены на картах и размечены на местности. Стоянки для палаток оборудованы навесами от дождя и ветра, есть источники питьевой водой и туалеты.
Хайкинг (от английского глагола to hike) - это пешая прогулка по тропам налегке. Хайкинг в Красной Поляне быстро набирает популярность. Отдых на горнолыжном курорте позволяет провести день высоко в горах, пройти интересные горные маршруты, а вечером разместиться с комфортом в гостинице и поужинать в ресторане.
Оба вида активности доступны в Красной Поляне и предлагают незабываемые впечатления от величественной природы Кавказа.
Хайкинг (от английского глагола to hike) - это пешая прогулка по тропам налегке. Хайкинг в Красной Поляне быстро набирает популярность. Отдых на горнолыжном курорте позволяет провести день высоко в горах, пройти интересные горные маршруты, а вечером разместиться с комфортом в гостинице и поужинать в ресторане.
Оба вида активности доступны в Красной Поляне и предлагают незабываемые впечатления от величественной природы Кавказа.
- Об автореГеннадий ФуринГорный туризм и фрирайд, это мои главные увлечения и работа. Домашний регион Красная Поляна.
Летом я организую походы выходного дня в горах.
Зимой провожу школу фрирайда и работаю гидом.
Сезон треккинга в Сочи
Треккингом в горах горах Сочи и Красной Поляны можно заниматься круглый год. Сезон длится с июня до ноября, а маршруты, которые проходят по побережью Сочи в лесу и в каньонах горных рек доступны в любое время года.
Благодаря этому в Сочи открываются возможности для занятия многими видами спорта — это пешие и горные походы, рафтинг, каньонинг, скалолазание, маунтинбайк.
Благодаря этому в Сочи открываются возможности для занятия многими видами спорта — это пешие и горные походы, рафтинг, каньонинг, скалолазание, маунтинбайк.
- Зимой, когда лыжный сезон в разгаре на высоте до 1100 метров над уровнем моря температура колеблется от в районе +15 градусов. В лесах и каньонах рек много зелени, а водопады, благодаря большому количество осадков, становятся полноводными.
- Май — это начало летнего туристического сезона. Температура поднимается до +20 градусов. Выше 1600 метров еще остается много снега и поэтому маршруты закрыты и представляют опасность. Но пешие маршруты на побережье уже привлекают много туристов.
- В середине Июня Кавказский заповедник открывает все маршруты на высоте более 2000 метров. На склонах хребтов начинается цветение рододендронов. Не пытайтесь посетить маршруты до их официального открытия, так как это может представляет опасность для жизни. Горнолыжные курорты заинтересованы в скорейшем открытии и без причины не задерживают его.
- Летний сезон заканчивается в октябре и в это же время закрываются канатные дороги на профилактику.
Как выбрать маршрут
Маршруты для треккинга отличаются длинной, набором высоты, технической сложностью и продолжительностью.
- Для тех, кто впервые решил заняться хайкингом лучше выбрать однодневные маршруты длинной не более 5 км. с набором высоты до 400 метров. В среднем они занимают 1-2 часа. Если вы идете в прогулочном темпе, фотографируете и останавливаетесь на перекус, то прогулка займет на 1-2 часа больше.
- Если вы готовы к хайкингу на целый день, то можно рассмотреть дистанцию 10 – 15 км. с набором высоты до 800 метров. В среднем на это требуется 4 - 6 часов.
- Однодневные маршруты с набором высоты более 800 метров в день требуют подготовки, хорошей физической формы и специального снаряжения.
- Для первого похода с рюкзаком и ночевкой в палатке рекомендую выбрать поход с переходом не более 10 км. в день и набором высоты не более 800 м.
летний треккинг
С наступлением летнего сезона в горах Красной поляны открываются самые живописные высокогорные треккинговые маршруты. Сюда вы можете попасть как самостоятельно, так и с нашими гидами mountaincamp.ru
Бзерпинский карниз
Сезон походов начинается 10 июня и продолжается до конца октября, зависит от количества снега. До конца мая Бзерпенский Карниз покрыт снегом, а на тропе лед. С середины июня на карнизе оборудован туристический лагерь, в котором есть туалет, навесы от дождя и стационарные палатки.
Из лагеря доступны радиальные выходы на пик Бзерпи, Табунная и ледник Холодный.
ПОДРОБНЕЕ Из лагеря доступны радиальные выходы на пик Бзерпи, Табунная и ледник Холодный.
Альпийские луга
Проходит по склонам горы Аибга и ведет к водопадам Минделиха на курорт Роза Хутор. Подойдет для туристов с любым уровнем подготовки. Проходит в дали от туристических троп. От сюда открываются живописные виды на склоны хребта Аибга, здесь вы сможете побыть наедине с природой, сделать красивые фотографии в альпийских лугах и прогуляться по хвойному лесу.
ПОДРОБНЕЕ Трекинг по хребту Аибга
Хребет расположен на востоке от поселка Красная Полна и включает в себя основные вершины Аибги и пик Чёрная Пирамида. Гора Каменный Столб (2509 м.) является наивысшей точкой и расположена в 5 км. к юго-востоку на территории Роза Хутор. Протяженность всего хребта составляет 23 км. Подняться можно как на подъемнике так и пешком от поселка. Маршрут проходит по бескрайним альпийским лугам по наивысшим точкам хребта, откуда открываются красивые виды на Главный Кавказский хребет, горнолыжные трассы и море.
ПОДРОБНЕЕ зимний треккинг
Зимой в Красной Поляне на высоте 500 метров над уровнем моря сохраняется теплая погода круглый год. В то время как на 2000 лежит большое количество снега и работают горнолыжные трассы, внизу в зоне леса набирают силу горных реки и водопады. В это время можно посетить треккинговые маршруты в зоне леса в каньонах рек и к водопадам.
Каньон Псахо
Псахо находится в Сочинском национальном парке и это одно из красивых мест Краснодарского края. Мокрый и сухой каньон образовался в результате землетрясения и разлома земной коры много миллионов лет назад. Протяженность Мокрого каньона Псахо составляет 3 км, по каньону протекает река Псахо.
Добраться можно на внедорожнике по грунтовой дороге от села Голицына. Мы организуем заброску к началу маршрута от курорта Красная Поляна и доставку обратно в отель в сопровождении гида.
ПОДРОБНЕЕ Добраться можно на внедорожнике по грунтовой дороге от села Голицына. Мы организуем заброску к началу маршрута от курорта Красная Поляна и доставку обратно в отель в сопровождении гида.
Водопад Кейву
Назван в честь инструктора Кейву Эльмара Яновича, который обнаружил этот водопад в 1967 году в окрестностях Красной Поляны. В семидесятые годы это был популярный акклиматизационный маршрут для туристов приезжавших в Сочи для совершения восхождений. Водопад находится на высоте 1060 м. над уровнем моря, не перемерзает зимой.
Летом маршрут утопает в зелени, а тропа оборудована местами для отдыха и смотровыми площадками.
ПОДРОБНЕЕ Летом маршрут утопает в зелени, а тропа оборудована местами для отдыха и смотровыми площадками.
Кругозор Ефремова
Легкий прогулочный маршрут в окрестностях поселка Красная Поляна. Кругозор Ефремова расположен на вершине горы Монашка и находится на высоте 750 метров над уровнем моря. Со смотровой площадки открывается красивый вид на хребет горы Аибга и поселок Красная Поляна.
В начале маршрута есть место для бесплатной паковки автомобиля. Маршрут начинается в поселке Красная Поляна от моста через реку Бещенка, координаты 43.683502, 40.199848.
Конечная точка маршрута 43.673313, 40.182786 - смотровая площадка на горе монашка.
В начале маршрута есть место для бесплатной паковки автомобиля. Маршрут начинается в поселке Красная Поляна от моста через реку Бещенка, координаты 43.683502, 40.199848.
Конечная точка маршрута 43.673313, 40.182786 - смотровая площадка на горе монашка.
Многодневные маршруты
Летом доступны длительные походы в горах к отдаленным уголкам Кавказа. Пойти в треккинг вы можете как самостоятельно, так и с нашими гидами mountaincamp.ru
Озеро Кардывач
Озеро Кардывач одно из самых красивых озер в горах Сочи.
Продолжительность похода от 3 до 5 дней. Тропа идет по берегу реки Мзымта и начинается от Энгельмановых полян. Добраться к началу маршрута можно на автомобиле.
Из лагеря можно совершить много интересных радиальных выходов к озеру Верхний Кардывач, восхождение вершину Лоюб, озеро Синеокое и озера Утаенные.
Мы организуем треккинг на озеро Кардывач.
Как пройти самостоятельно, читайте на странице
маршрут к озеру Кардывач.
ПОДРОБНЕЕ Продолжительность похода от 3 до 5 дней. Тропа идет по берегу реки Мзымта и начинается от Энгельмановых полян. Добраться к началу маршрута можно на автомобиле.
Из лагеря можно совершить много интересных радиальных выходов к озеру Верхний Кардывач, восхождение вершину Лоюб, озеро Синеокое и озера Утаенные.
Мы организуем треккинг на озеро Кардывач.
Как пройти самостоятельно, читайте на странице
маршрут к озеру Кардывач.
Гора Ачишхо
Ачишхо, это горный хребет в Сочи на склонах которого расположился поселок Красная Поляна.
Все тропы начинаются от поселка. Попасть на них можно без подъемников и канатных дорог.
К вершинам хребта Ачишхо ведет много маршрутов. На склонах расположен кемпинг на озере Зеркальное для ночёвки в палатке. Место стоянки туристов оборудовано навесами, питьевой водой и туалетом. Мы хайкинг на гору Ачишхо.
Как пройти самостоятельно, читайте на странице
маршруты на гору Ачишхо.
ПОДРОБНЕЕ Все тропы начинаются от поселка. Попасть на них можно без подъемников и канатных дорог.
К вершинам хребта Ачишхо ведет много маршрутов. На склонах расположен кемпинг на озере Зеркальное для ночёвки в палатке. Место стоянки туристов оборудовано навесами, питьевой водой и туалетом. Мы хайкинг на гору Ачишхо.
Как пройти самостоятельно, читайте на странице
маршруты на гору Ачишхо.
Лагерь Холодный
Бзерпинский Карниз и лагерь Холодный - один из самых живописных треккингов Красной Поляны . Туристический лагерь, оборудован туалетом, навесами и стационарными палатками.
Из лагеря доступны радиальные выходы к леднику Холодный.
Вы можете отправиться в поход на несколько дней с нашей командой.
ПОДРОБНЕЕ Из лагеря доступны радиальные выходы к леднику Холодный.
Вы можете отправиться в поход на несколько дней с нашей командой.
Пик Бзерпи
Ввершина высотой 2483 метров, расположена в Кавказских горах. С одной стороны имеет скальный обрыв, с другой склон с альпийскими лугами, по которым пролегает туристическая тропа до вершины. Сезон походов по маршруту открывается 10 июня и продолжается до конца сентября. Вершина является частью Кавказского биосферного заповедника, информацию об открытие маршрута можно получить на их сайте.
Подойдет для новичков и детей школьного возраста.
Мы организуем 2 дневные походы на пик Бзерпи.
ПОДРОБНЕЕ Подойдет для новичков и детей школьного возраста.
Мы организуем 2 дневные походы на пик Бзерпи.
Подготовка к треккингу
Планируя треккинг в горы или хайкинг на один день, важно заранее подобрать подходящие карты. Информацию о состоянии троп и важных ориентирах можно найти в интернете или на нашем сайте.
Важно научиться определять своё местоположение, а также планировать маршрут с учётом рельефа и возможных опасностей. При хайкинге в Сочи, особенно весной, когда погодные условия могут быстро меняться, важно уметь быстро принимать верные решения, опираясь на карту прогноз погоды и наблюдения.
В наше время популярны мобильные приложения, их используют для ориентирования во время походов. Они позволяют не только отслеживать своё местоположение с помощью GPS, но и загружать карты для офлайн-использования. Это особенно важно в местах с ограниченным доступом к интернету.
Если вы используете мобильное приложением для ориентирования на местности учтите, что с 2024 году в окрестностях Красной Поляны иногда блокируют сигналы сотовой и спутниковой связи. В таком случае телефон и другие навигационные средства перестают определять вашу геопозицию. Лучше изучить маршрут заранее и уметь ориентироваться без помощи электронных средств.
Предупредите близких куда вы направляетесь, по возможности отправьте им описание вашего маршрута и карту с указанием точек, где вы планируете пройти.
Так же рекомендуется зарегистрироваться в МЧС, для этого так же понадобится указать точные точки своего маршрут.
Важно научиться определять своё местоположение, а также планировать маршрут с учётом рельефа и возможных опасностей. При хайкинге в Сочи, особенно весной, когда погодные условия могут быстро меняться, важно уметь быстро принимать верные решения, опираясь на карту прогноз погоды и наблюдения.
В наше время популярны мобильные приложения, их используют для ориентирования во время походов. Они позволяют не только отслеживать своё местоположение с помощью GPS, но и загружать карты для офлайн-использования. Это особенно важно в местах с ограниченным доступом к интернету.
Если вы используете мобильное приложением для ориентирования на местности учтите, что с 2024 году в окрестностях Красной Поляны иногда блокируют сигналы сотовой и спутниковой связи. В таком случае телефон и другие навигационные средства перестают определять вашу геопозицию. Лучше изучить маршрут заранее и уметь ориентироваться без помощи электронных средств.
Предупредите близких куда вы направляетесь, по возможности отправьте им описание вашего маршрута и карту с указанием точек, где вы планируете пройти.
Так же рекомендуется зарегистрироваться в МЧС, для этого так же понадобится указать точные точки своего маршрут.
АкКлиматизация в горах
Маршруты в Красной Поляне расположены на высоте до 2300 метров над уровнем моря и поэтому не нужна специальная подготовка и адаптационный периоде. Но для жителей городов треккинг не будет простым из-за крутого рельефа.
Горы Красной Поляны имеют большие уклоны, а маршруты большой перепад высоты. Самые простые имеют протяженность 5 км. и перепад высоты 400 метров. Маршруты средней сложности для начинающих имеют протяженность 10 км. и перепад 800 метров. Для большей протяженности или большего набора высоты, требуется хорошая физическая форма.
Рекомендуется начинать осваивать треккинг в горах Сочи с самых простых маршрутов и планировать день отдыха после каждого дня треккинга.
Горы Красной Поляны имеют большие уклоны, а маршруты большой перепад высоты. Самые простые имеют протяженность 5 км. и перепад высоты 400 метров. Маршруты средней сложности для начинающих имеют протяженность 10 км. и перепад 800 метров. Для большей протяженности или большего набора высоты, требуется хорошая физическая форма.
Рекомендуется начинать осваивать треккинг в горах Сочи с самых простых маршрутов и планировать день отдыха после каждого дня треккинга.
Снаряжение для треккинга
В небольшую прогулку в горах, можно пойти без специально снаряжения. Но если вам нравится этот вид активного отдыха, то лучше подготовиться и взять удобную экипировку.
Для хайкинга на один день вам понадобятся треккинговые кроссовки с хорошей подошвой. Беговые кроссовки с гладкой подошвой не подойдут. Рюкзак для воды и бутербродов и палки для скандинавской ходьбы. На случай плохой погоды нужно взять мембранную куртку. Даже в ясную теплую погоду нужно надеть закрытую одежду - брюки, футболку с длинным рукавом и кепку, она защитит вас от насекомых, ядовитых растений и солнца.
Для треккинга с рюкзаком лучше взять обувь с жесткой подошвой и высоким голенищем, которая защитит стопу. Кроме закрытой легкой одежды нужно взять с собой теплую одежду, потому что температура в горах Красной Поляны летом может опускаться до 0 градусов.
Возьмите с собой перекус в зависимости от похода и воду. В летний день воды для переходов нужно 1,5 литра на одного человека. Если на маршруте вообще нет источников питьевой воды, где можно пополнить запас, то воды нужно больше.
Для хайкинга на один день вам понадобятся треккинговые кроссовки с хорошей подошвой. Беговые кроссовки с гладкой подошвой не подойдут. Рюкзак для воды и бутербродов и палки для скандинавской ходьбы. На случай плохой погоды нужно взять мембранную куртку. Даже в ясную теплую погоду нужно надеть закрытую одежду - брюки, футболку с длинным рукавом и кепку, она защитит вас от насекомых, ядовитых растений и солнца.
Для треккинга с рюкзаком лучше взять обувь с жесткой подошвой и высоким голенищем, которая защитит стопу. Кроме закрытой легкой одежды нужно взять с собой теплую одежду, потому что температура в горах Красной Поляны летом может опускаться до 0 градусов.
Возьмите с собой перекус в зависимости от похода и воду. В летний день воды для переходов нужно 1,5 литра на одного человека. Если на маршруте вообще нет источников питьевой воды, где можно пополнить запас, то воды нужно больше.
Доступ в заповедник
Все горы Красной Поляны являются частью заповедника и Национального парка, поэтому на все пешеходные маршруты требуется оформление пропуска.
Многие маршруты проходят по приграничной территории, для посещения которой, необходимо оформление пропуска в пограничную зону. Местным жителям, зарегистрированным в Сочи, пропуск в пограничную зону, не требуется.
Оформить пропуск в заповедник вы можете на сайте Кавказского заповедника.
Пропуск в пограничную зону нужно оформлять через сайт гос. Услуги. Время оформления пропуска 1 месяц. Поэтому лучше позаботиться об этом заранее.
Многие маршруты проходят по приграничной территории, для посещения которой, необходимо оформление пропуска в пограничную зону. Местным жителям, зарегистрированным в Сочи, пропуск в пограничную зону, не требуется.
Оформить пропуск в заповедник вы можете на сайте Кавказского заповедника.
Пропуск в пограничную зону нужно оформлять через сайт гос. Услуги. Время оформления пропуска 1 месяц. Поэтому лучше позаботиться об этом заранее.
Заключение
Красная Поляна предлагает большой выбор пешеходных троп, которые понравятся как опытных путешественников, так и новичкам в походах. Карты троп Красной Поляны позволяют легко спланировать маршрут, будь то короткая прогулка по тропе здоровья или многодневный хайкинг в горы.
Независимо от того, идете ли вы хайкинг или планируте пройти пеший поход в горы Сочи, в Красной Поляна вы найдете интересные места для приключений и отдыха на природе.
Полное летнее расписание на странице - походы Красной Поляны.
Независимо от того, идете ли вы хайкинг или планируте пройти пеший поход в горы Сочи, в Красной Поляна вы найдете интересные места для приключений и отдыха на природе.
Полное летнее расписание на странице - походы Красной Поляны.
